ダニは喘息を悪化させる主要なアレルゲンです。特に温度が25〜30℃かつ湿度☔️の高い環境で繁殖しやすいため、日本では夏に増加します。またダニは暗いところを好むため、寝具や畳、カーペットなどはダニにとって絶好の繁殖場所になります…そのため、ダニ対策として洗える布製品の洗濯、布団の日光干し☀️、掃除機による掃除などを普段からこまめに行うことが大切です。また、日常の掃除に加え、大掃除を行うとダニアレルゲンの量が減少しますので、押入れや家具、照明具の埃の除去や丹念な床の掃除などを定期的に行うことも欠かせません。日々のダニ対策と喘息治療をきちんと継続することが重要です！

【医師の指示どおり、毎日服薬を続けていますか？】
　薬によって咳😷や発作などの症状が一旦治ると「喘息が治ったかな？」と思って服薬をやめてしまっていませんか？症状がなくても気道の炎症は続いています！そのまま薬をやめてしまうと症状がどんどん悪化するだけでなく、やがて気道が狭い状態のまま元に戻らなくなる「リモデリング」が起こり、喘息が重症化してしまいます…軽い発作であっても、気道が収縮するたびにリモデリングが進むおそれがあります。リモデリングを防ぐためにも、まだまだコロナ禍が続く今だからこそ、医師の指示どおりに症状が治まっても治療をきちんと継続しましょう！