梅雨☔️が明けると、いよいよ本格的な夏🌻に入ります。夏🍉の時期は喘息の症状が比較的安定するといわれていますが、ヱアコンの使用などによって悪化することもあります。その理由としては、ヱアコンの冷気を吸い込むことによって、気道が収縮することが挙げられるので、マスク😷を着用する(まだまだ「コロナ」の時代でもありますし…)など直接冷気を吸い込まないようにしましょう。さらに設定温度を下げ過ぎない、ストールやひざ掛けを使用するなど、ヱアコンによる冷え過ぎへの対策も大切です。また、喘息を悪化させるカビが繁殖しないようにヱアコンのフィルターはこまめに掃除しましょう。ヱアコンによる症状の悪化を防ぐとともに、もちろん日頃の喘息治療をきちんと継続することも重要です‼️