1月頃からピークになる、インフルエンザウイルスの大流行！インフルエンザや風邪😷のウイルスが気道に感染すると喘息症状を悪化させるのに加え、喘息のない人よりも重症化するリスクがあります。日常生活で風邪やインフルエンザから身を守るためには、室内では適度な湿度を保つ、人混みを避ける、外出から帰宅後はうがいと手洗い👏を励行するなどの予防対策を行いましょう！充分な睡眠😴やバランスのよい食事🍴を心がけ、免疫力を高めておくことも大切です。毎日の喘息治療をきちんと続けて、気道を健康な状態に保っておきましょう！！